In my local language (Bahasa Indonesia) there are no verb-2 or past tense form as time tracker. So, I often forget to use the past form of verb when speaking english. I saw him last night (correct) I see him ...
KÉRDÉSEM Latest Kérdéseim
A modern élet szinte elkerülhetetlen velejárója a feszültség, legyen szó munkahelyi nyomásról, családi konfliktusokról vagy anyagi gondokról. Hosszú távon a krónikus stressz komoly mentális és fizikai problémákhoz vezethet. Te milyen bevált módszereket alkalmazol, hogy megőrizd a lelki egyensúlyodat a rohanó ...
A mai digitális világban a gyerekek szinte beleszületnek a telefonok, tabletek és számítógépek világába. Hogyan lehet egészséges egyensúlyt találni a digitális eszközök használata és a valódi, offline élmények között? Milyen szabályokat érdemes felállítani, hogy elkerüljük a folyamatos konfliktusokat a képernyőidő ...
A szülés után a nők hatalmas nyomás alatt állnak, hogy minél előbb visszanyerjék a régi alakjukat. A valóság azonban a striákról, a megnyúlt bőrről és a plusz kilókról is szólhat. Hogyan lehet elfogadni és szeretni azt a testet, amely egy ...
Naponta órákat töltünk azzal, hogy mások tökéletesre szerkesztett életét nézzük az Instagramon vagy a Facebookon. Ez az állandó összehasonlítás és a “lájkok” hajszolása komoly nyomást helyezhet ránk. Hogyan befolyásolja ez az önértékelésünket, a hangulatunkat és a kapcsolatainkat?
A baba születése után a párkapcsolat óhatatlanul átalakul. A “szerelmespár” szerepet felváltja a “szülőpár” szerep, a kettesben töltött idő pedig minimálisra csökken. Hogyan lehet megőrizni a szövetséget és az intimitást a kialvatlanság és az új feladatok tengerében?
Az újszülöttel töltött első időszak varázslatos, ugyanakkor az egyik legnagyobb kihívása a krónikus kialvatlanság. Az éjszakai ébredések, a folyamatos rendelkezésre állás fizikailag és mentálisan is megterhelő. Te hogyan birkóztál meg a soha véget nem érőnek tűnő éjszakázással és a nappali ...